Pokud se nám něco nenadálého přihodí, co nás více emočně rozhodí, potřebujeme okamžitě pomoci. Na tyto účely se hodí mít u sebe v malé lahvičce Krizovky. Tato lahvička prokázala výbornou pomoc při stresu, nenadálých situacích, kdy potřebujeme zareagovat na určitou situaci hned.

Kdo by si nepřál být tolerantní a šťastný? Jak dospět k duševní vyrovnanosti? Někdo může cítit trápení, negativní emoce v sobě. A neví, co s tím... Otázka je, jestli s tím chce něco dělat? Takže pokud cítí neklid, žárlivost nebo bezdůvodný vztek....rychle se rozčílí, dá se s tím pracovat. Uvnitř mohou tito lidé velmi trpět, cítí se opuštění, plní...

Mladý Švéd jménem Björn, úspěšný ekonom, se jednoho dne rozhodne zbavit veškerého majetku a uchýlit se k prostému životu v chudobě, či spíše jedno/duch/osti v klášteře jako mnich. "Možná se mýlím", je jedna z manter Björna Natthiko, která ho oslovila během 17ti leté meditace v lesním klášteře v severovýchodním Thajsku /a v Anglii/. Jako šálek...