Podzimní zastavení pro duši

Podzim přináší přirozené zpomalení, čas k nadechnutí a zaslouženému odpočinku po rušných letních měsících. Je to období, kdy sklízíme plody nejen ze zahrádek, ale i ovoce  celoroční práce. Venkovní chladné dny nás pozvou dovnitř, kde si můžeme naplno užít hřejivé domácí pohody. Zabalte se do teplé deky, roztopte oheň v krbu a dopřejte si klid nebo i vzácné chvíle setkávání s přáteli u kávy nebo čaje se zázvorem. 

Na druhou stranu je ale i prosluněná podzimní procházka prima zážitkem – platí totiž, že není špatného počasí, jen špatně oblečeného turisty. To znamená jediné – naučme se konečně naslouchat sami sobě. Pokud cítíte únavu, neodpírejte si odpočinek a zbytečně se nepřepínejte, a když vnitřně cítíte, že něco nechcete udělat, s klidným svědomím to nedělejte.

Jak jsem si přečetla v knize, která je jako psaná pro podzimní dny Horké vafle a ledové koupele od Karin Harjegard, ta dle svatého Ignáce z Loyoly připomíná, že "Tvoje vnitřní potřeba je i potřeba Boží." Dělejte, co cítíte, že je pro vás to pravé. I proto si dopřejte péči, odpočinek a užívejte si podzimní dny dle svých přání a možností v plné harmonii. K tomu vám mohou napomoci třeba i Bachovky pro vnitřní rovnováhu. Krásný podzimní čas!